Hypnose und Hypnosetherapie in München

Was ist therapeutische Hypnose?

Hypnosetherapie ist ein Therapieverfahren, bei dem Außenreize ausgeblendet werden und die Aufmerksamkeit so auf inneres Erleben gerichtet wird. Das Empfinden dabei ist vergleichbar mit dem, welches Sie vielleicht von tiefer Entspannung oder Meditation kennen.

Entgegen vieler Vorurteile ist dabei das Bewußtsein und Erinnerungsvermögen des Patienten nicht ausgeschaltet, sondern sogar besonders geschärft, eben nur nach innen gerichtet. Der Patient ist dabei also nicht hilflos ausgeliefert, sondern hat jederzeit die volle Kontrolle über das Geschehen. Durch die Aufmerksamkeitsfokussierung auf inneres Erleben sind besondere seelische und körperliche Leistungen möglich und der Patient kann Zugang zu unterbewussten Problemquellen, aber auch Stärken und Lösungen finden. Auf diese Weise können Probleme und Konflikte aufgedeckt und nachhaltig gelöst werden. Meist ist dies sogar in wenigen Sitzungen möglich.

Wann kann Hypnose helfen?

Hypnose kann erfolgreich zur Ursachenfindung und Bewältigung von Problemen, Finden neuer Lösungswege, Unterstützung bei Abnehmen und Rauchentwöhnung, Behandlung körperlicher Beschwerden und Schmerzen, Regressionstherapie, oder auch zur Entspannung eingesetzt werden. Auch kann sie im Rahen von Suggestionen zum Aufbau von Selbstbewusstsein oder neuer Muster zum Einsatz kommen.

Wann kann Hynose eingesetzt werden?

Hypnose kann bei eng umschreibenen Problemem als alleiniges Therapieverfahren verwendet werden. Im Rahmen einer umfassenderen Therapie kann Hypnose als Mittel an Punkten eingesetzt werden, wo man noch mehr in die Tiefe gehen möchte oder das Weiterkommen mit anderen Methoden stockt.

Bei Indikation und auf Ihren Wunsch kann Hypnose sehr individuell und vielfältig eingesetz werden.

Genauere Informationen geben ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch.